Træning og trivsel - på arbejdspladsen - 12 ugers førløb

Fitness-Piloterne lander

12 ugers forløb med målbart resultat

Øg produktiviteten - sænk sygefraværet

Vi arbejder med fokus på stress, arbejdsmiljø, fysisk smerte - gennem træning og fælleskab.

Opstarts workshop

(Se mere under Workshop / fyraftensmøde)

2 timer med simpel gennemgang og oplysning om sammenhæng mellem træning, smerte, stress og humør.

2 gange 30 min. ugentlig træning

(Se mere under Virksomheds-træning i arbejdstiden)

30 min obligatorisk træning 2 gange i ugen. Vi kommer og laver god og effektiv træning 2 gange i ugen. Alle kan være med.

Vi måler løbende på flere parametre, der alle har stor indflydelse på produktivitet og sygefravær. I får resultatet efter 12 uger.